Ingrediente
Spanac 200 g
Ceapa rosie 1 buc.
Ardei Capia 1 buc.
Roșii 4 buc.
Castraveți 3 buc.
Brînză Feta 200 g
Oregano uscat 1/3 lingurițe
Masline negre f/s 100 g
Ulei de măsline 3 linguri
Descriere
O salată uşoară şi săţioasă totodată.
Etapele de gătit
pas 1. Se spală spanacul şi se pune la scurs pe un prosop.
pas 2. Ardeiul, castraveţii şi roşiile se spală şi se taie cubuleţ mai măşcat.
pas 3. Brînza se taie cubuleţ şi se presară cu oregano uscat.
pas 4. Se taie ceapa solzişor şi se adaugă în bolul cu legume, împreună cu spanacul şi măslinile.
pas 5. Se adaugă brînza şi se stropeşte cu ulei.
pas 6. Se amestecă uşor cu ajutorul a două furculiţe.
Adaugă comentariu
Comentarii
Reţete similare
Salată "Mister"
O salată gustoasă, săţioasă şi care o sa pună pe gînduri oaspeţii dumneavoastră pentru a ghici misterul ingredientelor
mai mult...Salată improvizată
O salată ușoară și delicioasă, asociată cu salata Caesar.
mai mult...Salată de varză roșie
O salată extrem de sățioasă și ușor de pregătit! Varză roşie este un adevărat medicament, fiind de câteva ori mai bogat...
mai mult...
Nu există comentarii încă. Fii tu primul.